子供を抱っこした際にぎっくり腰になったママさん

患者さんの症例

 

30代 女性 主婦

 

お子さんを抱っこした際に、急に腰が痛くなり動きにくくなったと来院されました。

 

 

お話をお聞きすると、お姉ちゃんを抱っこしてベッドに寝かすのが多くて、少し腰がしんどいなーと思っていたところ、弟くんを抱っこした際にちょっと捻ったようになったそうです。

 

立った状態を確認すると、真っ直ぐに立てず少しくの字になってしまいます。

 

前後屈伸をすると、どちらも曲がりにくく特に後ろに反ると痛みが強くなるようです。

 

骨盤や背骨をチェックすると、少し右の骨盤の動きが悪く、背骨も前後に対する可動性が少なくなっていて、それに伴い筋緊張が強く出ているようです。

 

まずは座った状態で、骨盤の動きを整えていきます。

 

仙骨部分に支点を置きながら、体を支えて動いてもらい骨盤の調整をすると、前後に曲がりやすくなりました。

 

背骨に対しても同様に動かしていくと、スムーズに動けるようになってきたので、ベッドに寝てもらい最終調整。

 

骨盤と背骨の周囲にある筋緊張を緩和しながら、それぞれの連動性を整えていきました。

 

その後、運動チェックをすると、痛みなく動けるようになりました。

 

ストレッチの宿題をお伝えし、次回予約を取っていただき終了しました。

 

当院では、患部の状態だけでなく、普段の骨格バランスも確認しながら施術を行っています。

 

骨格が安定していないと骨でなく筋肉で体を支えるためにどうしても体に無理がかかりやすくなります。

 

まずはしっかりとバランスが取れる体にすることが大事ですので、ケガだけでなく慢性的な肩こりや腰痛でもご相談くださいね。

 

 

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