当院の考える健康で「美しい」ということ

ガンダム

こんばんは。

 

星野鍼灸接骨院院長の星野です。

 

久しぶりに真面目にお話をしたいと思います。

という割に、いきなりの画像がガンダムですが(笑)

 

ところで、美しいことってなんだと思いますか??

 

僕は美しいこととは、【バランスが取れていること】だと考えています。

 

バランスが良いというのは、背骨のバランスだったり、食事のバランスだったり、仕事と休息のバランスだったりといろいろ考えられます。

 

この写真のガンダムも、いつの時代でも女性も男性も魅了するのはバランスが取れているから。

 

後姿だけでも、きれいですよね。スタイルがいい(笑)

 

ちなみに、背景の青空と下に写る木、そして光が降り注ぐ「バランス」に気を付けて撮りました。

 

身体のバランスが良いというのは、活動と休息のバランスが良いことが前提であります。

 

しっかり動いて、休む時には休む。

 

休息をしっかり取ることで、次に活動する時のエネルギーが強くなります。

美しいこととは、力強いことなんです。

 

力強いこと、を意識してもう一度写真を見てください。

 

身体のラインのメリハリがしっかりしていますよね。

身体の細部に力感があるから美しく見えるんです。

 

力強く活動し、しっかりと休息を取る。

 

休息をとるときの手助けとして、当院の施術や指導しているストレッチ、身体のバランスを整えるエクササイズなどがきっとお役に立てます。

 

休息をしっかりと取って、明日の元気を回復し、「あなたが昨日できなかったことができるようになるサポート」をしていきますね。

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