日本人の国民病とも言える肩こり。
いつも慢性的な肩こりに悩まされている方も多いと思います。

ある統計で肩こりや慢性的な疲労を我慢する人の割合が日本人は7割にもなると報告されています。

仕事でデスクワークが多く1日中パソコンとにらめっこしていたり、学校での勉強を頑張りすぎたりなかなか治療に来たくてもこんな症状で見てもらえるのかわからなかったりする方もいます。

 

コリや疲労を我慢して仕事をしても悪化してしまい、ますますコリがひどくなってしまいます。

当院にも慢性的な肩こりの方が、年齢性別問わずたくさん来院されます。

しっかりと原因を見つけて身体のバランスを整えてやれば全く凝らないことはありませんが肩こりは改善できますし凝りにくくなってきます。

当院での肩こりや慢性疲労に関する施術内容などをまとめましたのでお読みいただけたらと思います。

肩こりで来院される方は多くの方が何もしていなくても凝ってくると言われます。

普段の何気ない動作や仕事などの姿勢のクセで身体の一部の筋肉が緊張してしまっているため特に何もしていなくても硬くなった筋肉により身体のバランスが崩れてしまいコリが出てきます。


クイックマッサージなどで凝っている部分だけをほぐしても身体のバランスまでは元に戻らないのですぐにコリがひどくなってしまいます。

 

バランスが悪いことで、姿勢を良くしようと無理な力が入ってしまい、その無理な力が、コリや疲労の原因になります。


またコリをほうっておくと、頭痛がしたり寝つきが悪くなってしまったりと、全身的な疲労が出てきて慢性的なだるさや重い痛いような状態になることが多く見られるようになります。

当院では、問診や体のバランスのチェックによりコリの原因になっているところをしっかり確認し
全身的なバランスを整えながら、コリや慢性的になった疲労を取り除いていきます。

 

正しい姿勢にしようと体が頑張ってくれているので多くの方は、正しい姿勢はしんどいもの、とよく言われます。

 

実は、ここに間違いがあります。

 

正しい姿勢がしんどいと言われるのは、もともと本来の正しい姿勢を知らないから。

 

当院では正しい姿勢についても健康教室などで、説明をしていきます。

また自宅での予防のためにコリを改善するための体操やストレッチなどもご指導いたします。


コリがひどくなると筋肉の代謝が落ちて血行も悪くなります。

 

筋肉の代謝を上げるため筋肉を動かすための神経との連絡を強化したり鍼による施術も行う場合もあります。

コリの原因はさまざまです。
どんなコリや身体のだるさでも、鍼や整体がいいというわけではありません。

単純に筋肉の疲労から来ている場合もありますが首のヘルニアがあったり脳出血やがん、心臓疾患などの重篤な病気から出てきている場合もあります。

このような時にはしかるべき病院に検査をすすめる場合もあります。

あなたが肩こりや慢性的な疲労でお困りなら一度ご相談ください。

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